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Ensalada a la Parrilla

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Ensalada a la Parrilla

Andas a las carreras hoy? No te quitamos más tiempo, checa esta riquísima “Ensalada a la Parrilla”… corre a tu cocina por:

-Lechuga
-Espinacas
-1 aguacate picado
-Cebolla morada picada al gusto
-Tomate picado a tu gusto.
-Limón.
-4 rodajas de piña asadas o a la parrilla (o a la plancha)
-130 gramos de pollo a la parrilla (o a la plancha) sazonado con limón, sal y pimienta.

En un recipiente amplio o un tazón agrega cada uno de los ingredientes, puedes agregar 1 cucharada de aderezo light, aceite de olivo/vinagreta a tu gusto, te va a encantar, es una receta sencilla, la preparas en un 2 x 3 y tienes muchísimos nutrientes!

Preparala y cuéntanos qué te pareció, Nutrición Espinoza te desea un día atareadamente bueno!

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Dorian Espinoza

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